09 298 05 10
Deel jouw gerechten op

Caroline
Foodbag Chef
Gepubliceerd op 18/02/2026
Een airfryer is eigenlijk gewoon een kleine maar superkrachtige heteluchtoven. Alles wat je normaal in de oven zou maken, lukt ook perfect in de airfryer. Het grote verschil met een oven? De airfryer werkt sneller, bakt op een lagere temperatuur én je hoeft ‘m niet voor te verwarmen. Lees hier hoe je de juiste temperatuur kiest en een perfect krokant resultaat krijgt. Plus enkele bonus-tips om je Foodbag-ingrediënten nog makkelijker klaar te maken met de airfryer.
Onthoud vooral deze algemene regel: zet de airfryer 20°C lager dan een oven en reken op ongeveer de helft van de oventijd. Voorverwarmen hoeft niet.
Een voorbeeld: voor groentefrietjes lees je bij de oven meestal 25-30 minuten op 200°C. In de airfryer volstaan 12-15 minuten op 180°C.
Net als bij een oven is geen enkele airfryer exact hetzelfde. De bereiding hangt ook af van hoeveel groenten, vlees of vis erin liggen en of ze koud of op kamertemperatuur zijn. Er zijn toch 5 basisregels die je kan volgen voor een krokant resultaat.

Ja. Airfryen is gezonder dan frituren, omdat je veel minder vet gebruikt en je gerecht minder calorieën bevat. Vergeleken met de oven is het verschil klein: beide werken met hete lucht.
Ons advies: wissel af met koken op het vuur of in de pan en zet je airfryer niet te heet. Bij te hoge temperaturen ontstaan sneller ongezonde stoffen.
Ik zet de meest gebruikte ingrediënten hier wat verder onderaan voor je op een rij, met de juiste temperatuur, baktijd en handige tips. Zo maak je vlees, vis en groenten makkelijk klaar in de airfryer. En check zeker ons menu, want daar zitten sowieso meerdere gerechten die er perfect in werken.
Kortom: de airfryer is snel, handig en verrassend veelzijdig. Gebruik deze tips als leidraad, proef tussendoor en stem af op jouw toestel. Zo haal je er elke keer het beste uit, zonder gedoe. Check zeker de tips bij onze Foodbag-recepten: daar vertellen onze chefs je precies wat er in de airfryer kan bij elk gerecht. Bekijk ons menu en kies je favorieten.
Ook op de instagrampagina van 15gram vind je heel wat leuke airfryer ideetjes!

We ontwikkelen onze recepten niet speciaal voor de airfryer, maar voor heel wat Foodbag-gerechten kan je perfect de airfyer inzetten. Vaak met een sneller en beter resultaat dan in de oven of pan. Lees hieronder hoe je enkele van onze verse Foodbag-ingrediënten het best klaarmaakt met je airfryer.

Caroline
Foodbag Chef
Geen tijd te verliezen! Met mijn vliegensvlugge tips staan je gerechten in een mum van tijd op tafel.
Complete your box with delicious local desserts, breakfast, lunch or snacks.