Tips en inspiratie

Ontdek wekelijks nieuwe tips, weetjes en inspiratie over bewust en beter eten.

Nieuwste artikels

Fleur de sel of klassiek zout: wat is het verschil en hoe gebruik je minder zout zonder smaak te verliezen?

Beter eten

Fleur de sel of klassiek zout: wat is het verschil en hoe gebruik je minder zout zonder smaak te verliezen?

Deborah
Deborah

13/05/2026

Onze huisdiëtiste legt uit: hoe herken je ultra bewerkte voeding en hoe ga je ermee om?

Beter eten

Onze huisdiëtiste legt uit: hoe herken je ultra bewerkte voeding en hoe ga je ermee om?

“Ultra bewerkte voeding” is een term die je tegenwoordig overal hoort. Maar wat betekent dat nu precies? En is bewerkte voeding automatisch ongezond? Het antwoord is genuanceerder dan vaak gedacht wordt. Niet elke bewerking is slecht en sommige bewerkingen kunnen net voordelen hebben. In deze blog leg ik uit wat het verschil is tussen onbewerkte, bewerkte en ultra bewerkte voeding, hoe je ze herkent én hoe je er in het dagelijkse leven slim mee omgaat.

Camille
Camille

07/05/2026

Beter eten zonder gedoe: zo pakt Foodbag het aan

Beter eten

Beter eten zonder gedoe: zo pakt Foodbag het aan

“Beter eten” is wat we nastreven bij Foodbag, maar wat betekent het nu écht in de praktijk? Het is het geen loze belofte, maar een duidelijke visie die je elke week terugziet in je box. Van de keuze van ingrediënten tot de samenstelling van recepten: alles draait rond evenwicht, smaak en haalbaarheid. In deze blog neem ik je mee achter de schermen en leg ik uit hoe wij “beter eten” concreet maken.

Camille
Camille

30/04/2026

Alle tips

5 tips om je kind gezond en gevarieerd te laten eten
5 tips om je kind gezond en gevarieerd te laten eten

16/04/2026

Suiker slim bekeken: 3 fabels ontkracht
Suiker slim bekeken: 3 fabels ontkracht

Camille
Camille

31/03/2026

6 slimme traybake-tips voor een ovenplaat boordevol smaak
6 slimme traybake-tips voor een ovenplaat boordevol smaak

Een makkelijke traybake is de redder in nood op drukke dagen. Gastchef Stefanie van FoodLove deelt haar beste tips voor een smaakvolle en gezonde traybake boordevol groenten, kruiden en slimme afwerkingen.

12/03/2026

Alles over pinda’s: gebruik in de keuken, allergieën en alternatieven

Tips

Alles over pinda’s: gebruik in de keuken, allergieën en alternatieven

De pinda is een vaste waarde in snacks, sauzen en keukens over de hele wereld. Maar wist je dat pinda’s eigenlijk geen noten zijn? En dat ze tegelijk super voedzaam én één van de meest voorkomende allergenen zijn? In dit artikel lees je alles wat je moet weten over pinda’s: van hun voedingswaarde tot gebruik in de keuken, gezondheidsvoordelen, allergieën en veilige alternatieven.

Sofie
Sofie

24/02/2026

Koken met een airfryer: recepten, tips en antwoorden op je vragen.

Tips

Koken met een airfryer: recepten, tips en antwoorden op je vragen.

Een airfryer is eigenlijk gewoon een kleine maar superkrachtige heteluchtoven. Alles wat je normaal in de oven zou maken, lukt ook perfect in de airfryer. Het grote verschil met een oven? De airfryer werkt sneller, bakt op een lagere temperatuur én je hoeft ‘m niet voor te verwarmen.

Caroline
Caroline

18/02/2026

Duurzaam keukenonderhoud: zo blijft je keuken langer mooi en in topvorm
Duurzaam keukenonderhoud: zo blijft je keuken langer mooi en in topvorm

Ontdek hoe je met duurzame materialen en eenvoudig onderhoud je keuken mooi blijft en langer meegaat. Lees onze 3 praktische tips voor elke kookliefhebber.

20/01/2026