Tips en inspiratie

Ontdek wekelijks nieuwe tips, weetjes en inspiratie over bewust en beter eten.

Nieuwste artikels

Gezondheid

Wat zijn gefermenteerde sauzen, zijn ze gezond en hoe maak je ze zelf?

Gefermenteerde sauzen zijn dé nieuwe ster in de keuken: ze zijn lekker, hebben karakter, zijn helemaal DIY-proof en… ook nog eens goed voor je gezondheid. Ontdek in dit artikel hoe je ze gebruikt.

Caroline

27/05/2025

Gezondheid

Alles wat je moet weten over aardbeien

Aardbeien zijn niet alleen lekker en zomers: ze zijn supergezond en je kan er eindeloos mee variëren in de keuken. Lees hier alles wat je moet weten over de aardbei.

Caroline

21/05/2025

Gezondheid

Wat moet je eten en drinken wanneer je gaat lopen?

Voorbereiding is cruciaal wanneer je meedoet aan een loopwedstrijd. Wat moet je eten en wanneer? Hier vind je enkele tip voor fervente lopers!

Camille

22/04/2025

Alle tips

Gezondheid

Hoe gezond is (pure) chocolade? 5 voordelen

Iedereen houdt van chocolade, toch? Maar wist je dat chocolade, vooral pure chocolade, ook heel wat gezondheidsvoordelen heeft?

Isa

16/04/2025

Vlees

5 tips om een perfecte steak te bakken

Wil je jouw steak zo goed en zo lekker mogelijk bakken? Lees onze 5 tips om steak perfect te bakken met een mooi krokant korstje.

Deborah

31/03/2025

Tips

Deze 8 smaakmakers heb je altijd nodig in je keuken

Iedere week zitten de belangrijkste smaakmakers in je Foodbag-box. Soms rekenen we ook op jouw voorraadkast om het beste uit je gerechten te halen. Lees hier waarom elk van de ingrediënten en smaakmakers uit ons startpakket onmisbaar is voor je Foodbag-gerechten!

Celine

18/03/2025

Beter eten

Gezond vegetarisch eten: waar moet je op letten?

Als vegetariër wil je natuurlijk het beste voor je lichaam, maar het kan zijn dat je bepaalde voedingsstoffen mist die essentieel zijn voor je gezondheid. Hieronder ontdek je waar je op moet letten om eventuele tekorten te voorkomen.