Neem jij vaak een lunchpakket mee voor onderweg? Bij zonnige dagen kies je best voor groenten die tegen een stootje kunnen. Denk aan wortel of komkommer, die verleppen niet. Nog en tip om zelf fris te overleven? Vermijd zware maaltijden. ze zijn op warme dagen te belastend voor je maag. Fruit en groenten bevatten daarentegen veel vitaminen en vocht, goed voor de hydratatie. Daarom onze lunchtip springrolls met rode kool, komkommer, pindasaus en ei.