Bye bye Blue Monday Breakfast

Dat is nogal een mondvol hé. Maar de meest deprimerende dag van het jaar tackle je best door je dag goed te beginnen met … een powerontbijt! Al eens gehoord van rawnola trouwens? Alle ingrediënten blijven rauw dus zo gun je die oven van je eens wat rust. Minstens even lekker als granola en klaar in een wip.

Ingrediënten

  • 220 g medjool-dadels
  • 80 g kokosrasp
  • 220 g havervlokken
  • kaneel, kardemom … naar smaak
  • snuifje zeezout

Recept

Haal de pitten uit de dadels en mix samen met de andere ingrediënten in de blender. Kort, tot je een dikke mengeling hebt. Verkruimel in een pot en zet 30 min. in de koelkast zodat de dadels terug stevig worden. Lekker met yoghurt en vers fruit voor wie nood heeft aan een stevig ontbijt! 

Tip: bewaar je rawnola in een schone glazen bokaal in de kast en je hebt er wel twee weken plezier van. Nu heb je echt geen excuus meer om niet gezond te ontbijten!