Nos trucs et astuces

Découvrez nos trucs et astuces en cuisine et de l'inspiration pour une alimentation durable et meilleure.

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Inspiration

Fleur de sel vs sel classique : quelles différences réelles Et quelles alternatives quand vous souhaitez réduire votre consommation?

Camille

12/05/2026

Mieux manger

Notre diététicienne t’explique : comment reconnaître les aliments ultra-transformés et comment les intégrer intelligemment dans ton quotidien

On entend parler partout des “aliments ultra-transformés”. Mais concrètement, qu’est-ce que ça veut dire ? Et les aliments transformés sont-ils automatiquement mauvais pour la santé ? La réponse est plus nuancée qu’on ne le pense souvent. Toutes les transformations ne sont pas mauvaises, certaines peuvent même avoir des avantages. Dans cet article, je t’explique la différence entre les aliments non transformés, transformés et ultra-transformés, comment les reconnaître… et surtout comment les intégrer intelligemment dans ton alimentation au quotidien.

Camille

07/05/2026

Mieux manger

Mieux manger, sans prise de tête : voici comment Foodbag s'y prend

'Mieux manger', est au cœur de notre mission chez Foodbag. Mais qu’est-ce que cela signifie concrètement ? Ce n’est pas une promesse en l’air, mais une vision claire que vous retrouvez chaque semaine dans votre box. Du choix des ingrédients à la composition des recettes, tout est pensé autour de l’équilibre, du goût et de la praticité. Dans ce blog, je vous emmène dans nos coulisses et vous explique comment nous donnons vie, concrètement, à ce concept de 'mieux manger'.

Camille

30/04/2026

Toutes nos astuces

5 conseils pour faire manger à votre enfant de manière saine et variée

29/04/2026

Le sucre à la loupe : 3 idées reçues démystifiées

Camille

31/03/2026

6 astuces traybake malines pour une plaque au four pleine de saveurs

Un traybake facile est le véritable sauveur des journées bien remplies. La cheffe invitée Stefanie de FoodLove partage ses meilleurs conseils pour préparer un traybake savoureux et sain, plein de légumes, d’herbes aromatiques et de petites finitions bien pensées.

12/03/2026

Allergènes

Tout sur les cacahuètes : utilisation en cuisine, allergies et alternatives

La cacahuète est une valeur sûre dans les sauces, les cuisines du monde entier et comme petit snack. Mais savais-tu que les cacahuètes ne sont en réalité pas des noix ? Et qu’elles sont à la fois très nutritives… et parmi les allergènes les plus courants ? Dans cet article, découvre tout ce que tu dois savoir sur les cacahuètes : leur valeur nutritionnelle, leur utilisation en cuisine, leurs bienfaits pour la santé, les allergies et les alternatives sûres.

Sofie

24/02/2026

Mieux manger

Cuisiner au airfryer : conseils et réponses à vos questions

Un airfryer est en fait un petit four à air très puissant. Tout ce que tu ferais normalement au four, réussit aussi parfaitement dans l’airfryer. La grande différence avec un four ? L’airfryer est plus rapide, cuit à une température plus basse et tu n’as pas besoin de le préchauffer.